Menu Diet Golongan Darah B

Menu diet golongan darah B adalah sebagai berikut:

• Makanan yang bermanfaat untuk golongan darah B ialah : Kembang Kol, Terong, Teh Hijau, Brokoli, Wortel, Daging Kambing, Daging Domba, Daging Kelinci, Ikan Laut, Keju dan Susu.

• Hindari makanan untuk golongan darah B ialah : Bebek, Ayam, Angsa,Kepiting, Siput, Kacang Tanah, Tomat, Waluh, Jagung, Air Soda, Alvokado, Delima, Santan, Lobster, Es Cream dan Telur

• Makanan yang netral untuk golongan darah B ialah : Bayam, Selada, Mentimun, Kentang, Sawi, Cumi-cumi, Ikan Tuna, Mangga, Melon, Daging Sapi, Jeruk, Pear, Buncis

Selamat mencoba dan buktikan ^_^

Septia Purnamasari:)